脚が、腰が> 投稿日: 2014-08-16 著者: むーたま Instagramから投稿した画像 今年のお盆はハードだ^^;腰も痛ければ臀部が固くなるし、背中もバッキバキ。これでコロコロ、ボヨンボヨン、お立ち台に上がりヒューヒューします(笑) #collage made with #nostalgio app 関連記事マッスルグリル を参考にロザーナ 、まるでコントレックスの炭酸って感じ。5月16日の運動3月27日の運動三連休 共有:TweetTumblr で共有