3月18日の運動

エアロマニア60
前回の最後に冒頭をかじっただけのコリオを全部。


前面はカール、反対側はニーアップ。だけど周りを見渡すと全員がカールなんだよね(^^;;

うちも最初の内はその1人だった。振りもマスターし意識して細かいところに手を付けたら今度は余裕が無くなり、アレレ?(なんか変)→テンパる→動きが止まる→後ろのねさんも止まる(^^;;

そこに左右チーム対抗。先にこちらチーム。
荒削りだが気持ちよくできた。

全体でやると今度またしくじるってどういう事だろう。
気持ちここにあらずか(^^;;

膝を痛めサポーターで固めやったが、今度は足首に来た…