加圧トレーニング

明日会合のためジムに行けないので自主トレ、加圧ベルト巻いて筋トレ。

巻いてみると明らかに前よりきつい。それとも朝は浮腫んでそれで太く感じるのだろうか。慣れているはずが時間マダー？とストップウォッチ見てしまいます。