水泳、アクアズンバ40

最近参加がギリギリセーフです。仕事でなんですが、忙しいことはいいことですけどね。

アップがわりにひと泳ぎ。

ターンして戻って上がると息が上がってます^^;いやー、一年前までスイムトレーニングで1500〜600泳がされたもんですが、あきらかに退化してます(笑) k様からもう(*´д｀*)ﾊｧﾊｧしてる(笑)なんて笑われたりで。

今夜のハイドロビクス、真ん中です(￣▽￣;) いつものエアロでウチのチームが真ん中占めてたのは単なる偶然だったのでしょうかね(笑)

ウケ狙いではないんですが、両足前側にジャンプで後ろから落ち鼻から水を吸ってしまい頭がガンガン…両隣りから笑われたり…本人は真面目なんですけどねw

ゴールデンウィークでしばし運動は休み。仕事がんばって会費を稼ぎたいと思います(^^)