6月4日の運動

エアロマニア60、プールウォーキング30分

新しい振りかと挑んだら同じだった。がそれは早く終わりさっきまでが1Bで2Bに入る。

入る角度が深すぎてIRから回りすぎ!を笑が入る。

それに今度1Bをくっつける。できる人が極端に少ない(笑) そんななか、ウチとまっちゃんは出来てたり。ナイスまっちゃん( ^ω^ )

いつもより疲れなかった。水の減りも少ない。ということは強度はそう高いものでは無いということかorz

終わって直ぐに着替えプール。久しぶりに会うクロちゃん。ウチが辞めたと思ってたらしい。。

今度レッスン出ますw