パーソナルトレーニング60

行きつけの整骨院の先生からテーピングを施してもらい、今夜オバちゃんのパーソナルトレーニング。

先日購入したクレアルカリン、今あるHMB、そして今日届いたBCAAを準備をして挑んだわけです。
(Gというのはグルタミンが入ってるそうで決してゴルゴ13になるとかではないそうで^^;)

やってる間にアレ？なんか上がる？今までの限界点をちょっと越えた感(勝手に思ってるだけかも)があってなんかいい買い物をしたって感じ。

1キロのBCAAの瓶を見てドテンしたです(￣▽￣;)

ちなみにこれ並行輸入ってやつで1週間ほどかかって来たです。(安い！)
世の中便利になったもんです。

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筋トレ後にコーヒーを飲みに寄り道。ルワンダ美味い。と、悲しい出来事があって寂しい(T ^ T)