水泳200m、アクアズンバ40分

昨夜のパーソナルトレーニングの疲れがまだ取れないので浸るつもりでプールに。

いつもと違う空気だ。。高○生がコースを我が物顔で使ってる。いくら経っても動かないのでこちらからドーンと蹴りスタート。周りの人も続いてくる。

泳がないなら歩行コースでまったりしてな。挨拶も出来ないほかに世間のマナールールも知らないと見た。そのぐらいの年齢だと少しはホジ(常識)ついてるはず。ずっと前にスイムトレーニングで一緒だった高校生たちはよく挨拶するしコミュニケーションも上手かった。

親の顔を見たいもんだ。歩くコースに親がいた(￣▽￣;)  、まるで兄弟の会話。。。

どうでも良い話でしたが。。

お姉様達から誘われアクアZumbaです。最年少です。。。

コーチの振りは水の抵抗を容赦ない激しいもので、昨夜の筋トレの筋肉痛が痛い(変な表現><)

終わった後に、暑いが続くのでしっかり水分補給と栄養、休養をとって夏バテをしないように( ｰ`дｰ´)

明らかにウチのこと、こちらを向かって言ってる((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ