7月18日の運動

ホットヨガ 60

ここずっと仕事の都合とオトナの事情でジムに行く時間が取れない。

久しぶりに会うメンバーさんがうちの姿を見て「随分と成長したなぁ〜どうしたの?^^;」

ショック。。。

 

久しぶりにヨガに参加。

調べてみると、、、一年ぶり💧

 

思いっきり体が固い。。。絞られました。

 

from Instagram

久しぶりに普段飲まないフラペチーノのを…バニラクリームフラペチーノ、豆乳に変更、シロップをアーモンドアフィーシロップに変更。通称 杏仁フラペチーノ。前と味が微妙に違うな…毎度ながらまともなオーダーをしないな(笑)

久しぶりに普段飲まないフラペチーノのを…バニラクリームフラペチーノ、豆乳に変更、シロップをアーモンドアフィーシロップに変更。通称 杏仁フラペチーノ。前と味が微妙に違うな…毎度ながらまともなオーダーをしないな(笑) #撮り溜め #撮り溜め放出中 #スタバ #starbucks #杏仁フラペチーノ #スイーツコンシェルジュ

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