リクエストがあったので運動、Zumbaの後に棒をモグモグ

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リクエストがあったので運動、Zumbaの後に棒をモグモグ

やっぱ肉はイイですね(^^) 食べ過ぎは良くないですが、適度に肉、脂は取らないといけませんね。

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