7月17日の運動

パーソナルトレーニング60

今夜はおばちゃん(IR)のパーソナルトレーニング。ハピバー特別ストイックメニューだとか(笑)

馬鹿ですねー、誕生日なのに外で飲んで食べて楽しんだらいいのにね(笑)コテンパンに絞られる方を取るんですから(笑)

コンディションがイイらしくすぐにメニュー開始。

スキップ、かっこわる(笑)〜と言われたり、ここを見る〜あの子(IR)が応援して見てる〜とか、スケベパワー全開で全部こなせようとする魂胆(笑)

最後に1セット、3回までは行くがそこから唸る、踏ん張る。
「さぁ見てるぞ〜」「頑張れ♪」

( ー`дー´)… ← 集中してよそ見する余裕なし

10回上げるノルマ、45秒間隔でフルスクワット7セットやり通した。

さてこれからコンビニほ肉棒食べよう。。

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