3月25日の運動

エアロマニア50、エアロサーキット50

遠征先のスケ表と代行情報を見たらTSDさんが2連ちゃんだ。。。アタヽ(д`ヽ彡ノ´д)ノフタ
これは・・・

エアロ組のお姉さま達の手薬煉なのか、それともコーチが・・・うちに来いと言ってるようなもんです。仕事の大きな山、めどが付いたので思い切って行くことにした。(連日深夜まで必死に仕事(笑))

開始30分前に到着。いつものメンバーが居る。先々週で最後と言ってたけど、TSDさん2連ちゃんは早々ないから多分来るだろうなと話してたよ(笑) 余所者なのによく思ってくれててありがたいです(´;ω;`)ブワッ

エアロマニアの後に、イケメンT君のボディメイクサーキットだったが、代行でエアロサーキット。

「今日は((o(´∀`)o))ワクワクです!手を抜くと( ・∀・ )ノ イジメマスヨ 」と来た(汗)マニアで目一杯動いた後の筋トレは流石に辛い。腕立ては特に腱鞘炎がまだ完治してなく痛い痛いのだ。なので、こっちに来るんじゃないかなと正直ビクビクしてましたが、良かった来なくて(笑)

IRの姿を見て汗かいてない。アレだけ動いて薄っすら程度。ムダのない動きってことなのだろう。

(ヽ´ω`)グッタリですが気持ちのいい疲労感でした。

 

帰り道、夜間工事で朝まで通行止め。。。すっかり忘れていました(汗)予定になかった高速道路移動。いつもより30分多く時間がかかりました。正直焦りましたから

 

 

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