9月15日の運動

コアトレーニング
オリジナルエアロ50

久しぶり1ヶ月半ぶりの遠征

ウォーミングアップから本番がの境目がよくわからない 汗

スパイラルの後に左右連続リズムチェンジの時に腱に違和感を覚えそこだけショートカット(汗)
先生は分かってたようですf^_^;)

終わってみるとお腹いっぱいの内容で満足。

終わった…

震災が縁でお世話になって約5年。

先日、来月からの新スケジュール発表で火曜のオリジナルエアロがほかの曜日に移動…

原住民さんも大騒ぎ、連絡は速報でウチにも入ってました。メンバー皆さんすぐにウチの顔が浮かんだそうです。

今日がその一区切り。(一ヶ月半ぶりで一発勝負…ちょっとモヤモヤ)

いや終わりと言いたくない。

仕事の代休を先取りしてそこに持っていけば…

先生ほか、原住民さんからメンバーと同じ扱いで接してくれ本当に感謝している。

ウチも重大発表があると連絡すると、早とちりなお姉さん達はとうとうか!と思ったようでが(笑)期待外れですいませんね

ですが、中心にウチが上がるのは本当に嬉しいことです。本当、続けて良かった。

ご縁を大事にまたお邪魔出来る日を楽しみにしていきたいです。

Instagramから投稿した画像

良い天気。だけどウチの心は霞がかかってる、そんな気分。

良い天気。だけどウチの心は霞がかかってる、そんな気分。

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