4月23日の運動

エアロマニア60

いつもより参加者が少ない。うしろのねーさんはリカバリー、ウチ路に陣取っていた上手なお姉もいない。

先週後半触りだけやったの今日はこれを始めに徐々に組み立てる。

左右リズムチェンジやってすぐに半歩移動してビハインド、踏む、反転ビハインド横踏むちょっと違うな笑

みんなそれなりに出来てる。うちだけわかるようでわからない…

腰のクネクネが入りちょっと遅れ気味になり、そこからもう谷底に落ちたように崩れてしまい、とうとう地蔵に(笑)

首尾よくば。。。いやぁやっぱビシッといかないと納得できないですね。

地蔵もまた楽し( ー`дー´)キリッ

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