5月1日の運動

パーソナルトレーニング60

先週左膝を痛めたので不安がありましたが無事にやり通せました。先週より楽勝ってどうゆうこと?

エアロで一緒になる仲間がジッと見ててうちの筋トレ(スクワット)してる姿がかっこよかったって言ってましたが、本人はそんな余裕は無しです(笑)

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