4月20日の運動

オリジナルエアロ50+筋トレ10
水泳500m

今夜はオリジナルエアロ。
ねさん、まっちゃん、ストイックな兄さん、ぴょん姉も休み(T ^ T)
うちがいる方がほぼ全てお休み…


自然とウチが真ん中、左端は右からスイッチ、うちの真後ろにk様がいる。うちのデカイ体の陰、後ろにちゃっかり隠れてるし(笑)←前に来たくないのと真ん中はダメだと逃げてた(笑)

しばらくぶりにA沢君が参加。締めなのか最初なのか聞かれ「今日は新しい振りだよ」と言いましたが動いてると何か変…
あれ?前回と同じ迷走した振りに似てるな。

正解

しかもペースが前回より早く体育会系のノリ…

まっちゃんが休みでチーム対抗はキツかった…今日お初の振りだと思い出た人、ほとんどが迷走です^^;
(A沢君が難しい振りをものの数分で一発でよく出来たと思っていたようた^^;)

チーム対抗で気持ちよく出来たのかは不明ですが、楽しむより緊張した方が強かったかな^^;

残り時間20分、休み無しで500m泳ぎヘロヘロですが心地よい疲労感です

健康診断が近いですからf^_^;)

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