12月6日の運動

オリジナルエアロ50+筋トレ10

昨夜は仲間たちと忘年会。


ノンアルコールで通した。なぜなら実はこの後小一時間抜けて運動。
一次会は飲んでません^^;よく我慢ができた。 どれも美味しい(^ ^)

エアロが終わってから速攻で戻り飲み会参加(笑)

なんでこんな飲み方をするのか…前にも書いたが師匠が今月いっぱいで引退、心残りがないよう全て参加すると決めていたので…^^;

2次会からまて飲み会に参加。今度は猛烈に飲みましたよ(笑)

帰宅が3時過ぎ…飲めたもんだ^^;

昨夜は仲間たちと忘年会。実はこの後小一時間抜けて運動して終わってから速攻で戻り飲み会参加(笑)一次会は飲んでません^^;よく我慢ができた。 どれも美味しい(^ ^)

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