1月23日の運動

オリジナルエアロ50

ホームのオリジナルエアロが無くなり1ヵ月…エアロが無くなり物足りない日々です。

今日は職場の機械トラブルで仕事にならず、思い切って休みを取り他店でオリジナルエアロ参戦。

1カ月ぶりのダンスエアロ、そこのジムは4ヵ月ぶり…何とかついていけました💦


最後のあたりはアームズは適当…意外と体は覚えてるんですね( ̄▽ ̄;)

変則的なステップ、久々シャッセーなダイアゴナル、ボックスしなが面返し…何もかもが懐かしい。

久しぶりとはいえ、よくついていけたと思います^^; 辺りはかなり怪しい人が多かった。


雪が無くて羨ましい


山を越えると別世界


大雪予報、大当たり

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