5月25日、26日の運動

25日
パーソナルトレーニング60

26日
水泳1000m

久々にプール。
昨夜のパーソナルトレーニングで太ももが筋肉痛絶好調なのでバタ足はせずプルブイ挟んでひたすら泳いでました。

バタ足も入れると1000mでこの時間では泳ぎ切れない^^;

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