7月13日の運動

Zumba40

先週に続きマチコさんのZumba。

今まで出たマチコさんのダンス系レッスンで一番激しいレッスン。

最初のウォーミングアップの3曲ですでにグッタリ気味です(笑)

今回は前回の逆の立ち位置、周りにはふーみん、かずみん、まっちゃんほか…という布陣。

この組み合わせに久しぶりに興奮したレッスンだった。

from Instagram

飲み友ちゃんから一足早くハピバのプレゼントらしい(笑)ものを頂いた。ただの缶チューハイの味じゃない、美味いな 缶チューハイはやっぱ9%、ストロングが一番好き。 #ストロング #アルコール9

飲み友ちゃんから一足早くハピバのプレゼントらしい(笑)ものを頂いた。ただの缶チューハイの味じゃない、美味いな 缶チューハイはやっぱ9%、ストロングが一番好き。 #ストロング  #アルコール9

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