夜ごはん、これと豆乳とプロテイン(かやを増やすためにオオバコ)です。運動前に舞茸100gのスープも食ったしwなんだが寂しいな… 投稿日: 11 years ago 著者: むーたま Instagramから投稿した画像(*´ω｀*) 夜ごはん、これと豆乳とプロテイン(かさを増やすためにオオバコ)です。運動前に舞茸100gのスープも食ったしwなんだが寂しいな… 関連記事今夜のまかない飯は台湾チャーハン。エチオピアクジ ナチュラルG1薪ストーブ筋トレ、ワークアウトにはつきもの…先週から久しぶり再開。まだ本調子ではないけど運動前の糖質補給 共有:Tweet
