アクアZumba40、水泳400m

両腕が腱鞘炎でちょいとしんどいですが、無茶しないとイイかなと参加して見たのはイイですがやっぱダメだった(笑)

健康のために始めた運動ですが、いまは日課というか中毒というか別のところに楽しみを見つけてしかい良いのか悪いのか(笑、足攣ったk様お大事になさってくださいm(_ _)m)