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むーみんラプソディ 全力脱力備忘録
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ジムに向かってる途中にジム友さんから呼ばれ…
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6月27日、28日、29日、30日の運動
あー無くなっちゃった
寄り道(笑)
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5月30日、31日の運動
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吉野家で糖質制限食。
連休終わり。お疲れ様でした。
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