先月末にジムにいってから今年に入りジムに行けてません。

日々の仕事と運動の両立が難しい…

正確にはジムに行きましたが、運動、パーソナルトレーニングではなく、整体マッサージです。

まる一ヶ月大雪で毎日除雪、雪下ろしで体が悲鳴をあげてしまい、仕事が終わってからマッサージにいって首やら胸郭出口をほぐしてもらったり…

去年は余裕で両立出来たもんですが、今年の異常な大雪で仕事後にジムに行く余裕が出来なくなりました。

施術中に、もう1〜2ヶ月こんな感じだとせっかく作ったものがなくなるので諦めて、春から1からやり直すと。

あぁコロナ、豪雪が憎たらしい💦