水素水のイズミオ飲んでみることに。ペットボトルのそれと違いアルミパッケージなので自然に抜ける率が低いんだそうです。

 

プロアスリートも愛用、有酸素運動のまえだとここで追い込みってときは違うようです。

 

が、うちはプロでないのでリカバリーで飲むことにします。