9月16日の運動

オリジナルエアロ50+筋トレ10

なんと今夜は歩く虎の巻のまっちゃんが居ない(´・ω・`)…

お隣には後ろでいつもテンパるおねえさん、悲壮感たっぷり(ヽ´ω`)

いざ始まると前日遠征先で激しいコリオ(冷静に考えるとそうでもない)をやったせいか拍子抜けするくらい楽だった^^;

でも毎度の事だが、IRが目の前でずっと踊られると、間違っているのかな??余計緊張してしまうf^_^;)

最後の横Vの後のリズムチェンジどうやってもあわず、耳に残っていたまっちゃんの「出来なかったら強引に合わせたらいいべ」が聞こえほんと強引にあわせた。

そこで左右対抗。相手をみてるとVツイスト正面、(一部割愛)、リズムチェンジほとんど出来ていなかった。

ちょっと出来具合に不満があったが、そこまでは綺麗に出来たと思っている(自画自賛、照)

互い派手好き(笑)で共同で買ったAVIAの限定ゴールドシューズ、大仏カラーで最前列を後光が射したかのように明るくした(笑)

Instagramから投稿した画像

アイスバックでアイシング。冷えてきたら今度は体に寒気が。ブルブル

アイスバックでアイシング。冷えてきたら今度は体に寒気が。ブルブル

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