10月26日の運動

パーソナルトレーニング60
トレッドミル
オリジナルステップ50

最近どこのスポーツクラブも遠赤外線を使ったホットヨガが流行りなようで、ウチがいるクラブもその流行に乗ったようです。

が、毎日午前と午後に二本(計4本)が何かにおいてホットナンチャラと変わってしまいウチが出ているオリジナルステップが寄せられてしまい消滅するハメに( ; ; )今日最後のレッスンです。

前回しばらくぶりに出た割によく出来たな〜と思っていただけに非常に残念(ヽ´ω`)

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ジム帰り。まっすぐ帰ればいいものを…

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