1月10日の運動

シンプルエアロ40
コンビネーションエアロ50

黄色いエアロと不思議エアロの二本。
原点回帰、初級エアロは思いの外難しい…
イク先生がうちを見つけるなり、指大丈夫?運動してもいいの?無理しないでくださいね(^_^;)

うちと顔本で繋がってる為に情報が筒抜けです(^_^;)

 

黄色エアロという意味は、シューズ色が黄色。というのもありますが別の意味です(笑)

仕事をし、今日は半働で残りの時間をデスクワークに充てようかと思ったところに、ふと、遠征先を思い出してしまった。

やり取りはあるものの3か月ご無沙汰。

この雪嵐で無謀だが年始の挨拶も兼ね行ってみるか。


峠こえーよー(;´д`)

ウチの顔を見るなり、久しぶり!あれ?今日は月曜日じゃないよ?
筋トレキレキレなお姉さん、スカッシュなお姉さん、ジョニーさん、そしてえみちゃんほか会う人みんなからです💦

不思議エアロもといコンビネーションエアロは一番前の常連のマメオさんや豹よりヒョウ柄が似合うお姉さんが珍しく集中できなく終始難儀…

終わってから男性ロッカーで、彼と豹みたいな人など男四人であーでもないこうでもないと…

うちが言うのも何ですが…

不思議エアロは考えちゃダメです💦次に何が来るのか予測しないで(笑)言われた通りにやるのが一番かな…

マメオさんが大笑い、豹なような方がホントそうなんだよな〜(大笑い)

と、関係者なら誰かわかるか…

帰り際にふと、代行情報を見たら…しほちゃんの代わりにyoko先生のヨガ…またの機会に

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