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むーみんラプソディ 全力脱力備忘録
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糖質制限
5/27の運動
4月9日の運動
今夜のまかない飯は台湾チャーハン。
2月25日の運動
12月10日の運動
10月23日の運動
8月27日の運動
熱中症
低糖質な食事再開
3月8日の運動
5月10日、11日の運動
吉野家で糖質制限食。
低糖質生活10日ほどになりました。